5T là liệu pháp đầu ra; cần thêm liệu pháp 5 K đầu vào:
K1- Không uống nước có màu;
K2-không ăn quá nhiều thịt bảo quản (Xúc xích; thịt xông khói....); K3-không ăn đêm quá trễ và nhiều;
K4-Kiểm soát thức ăn có hóa chất công nghệp: màu, thạch cao, chất bảo quản...
K5-Không ăn thức ăn thiu có nấm mốc!
5T(Thông kinh mạch,Thở,Thải qua da,Thanh lọc = uống nc' và Thư giãn)
